นมแลคโตส Things To Know Before You Buy

นมแลคโตส Things To Know Before You Buy

Blog Article

กรีกโยเกิร์ตจะอุมดมไปด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง สามารถต้านเชื้อโรคบางชนิดได้ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเยื่อบุลำไส้ และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียสายพันธุ์ที่เป็นอันตราย

นมจืดพร่องมันเนย ไม่มีน้ำตาลแลคโตส ไขมันต่ำ ดีต่อสุขภาพ

นมวัวสดใหม่ รสชาติกลมกล่อม ปราศจากนมผงและคอเลสเตอรอล

เป็นยี่ห้อนมที่ได้รับความนิยมมากในแถบอเมริกาและยุโรป แต่อาจจะไม่ได้ดังมากในประเทศไทย ยี่ห้อนี้โดดเด่นในเรื่องที่เป็นนมผงที่ไม่ทำให้ลูกน้อยท้องอืด ดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ได้ดี เพราะไม่มีน้ำมันปาล์มผสม ส่งผลให้การดูดซึมแคลเซียมนั้นทำได้ดีมากขึ้นค่ะ นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่น่าสนใจอย่าง

อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญก่อนจะตัดสินใจซื้อนมคือ อย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุเสียก่อน โดยวันหมดอายุนี้มักจะระบุอยู่ด้านบนหรือใต้กล่องนมแทบทุกยี่ห้ออยู่แล้ว และควรซื้อปริมาณให้พอดีกับความต้องการของคนในบ้าน นมเวย์โปรตีน เพื่อที่จะสามารถบริโภคให้หมดได้ภายในระยะเวลาที่นมยังไม่หมดอายุด้วย

การรับประทานกรีกโยเกิร์ตมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

ธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง

กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูง ทำให้เสริมสร้าง ซ่อมแซม และฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับการทานหลังออกกำลังกาย

ถ้าคุณแม่มือใหม่ที่อยากลองให้ลูกดื่มนมผง เพื่อมาเสริมสร้างพัฒนาด้านต่าง ๆ ของร่างกายให้เจริญเติบโตอย่างสมวัย นมผงสูตรนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ 

วิธีการชงนมผงสำหรับเด็กอ่อนที่ถูกต้อง

กรีกโยเกิร์ต คืออะไร ทำไมจึงเป็นชนิดของโยเกิร์ตที่คนลดน้ำหนักต้องรับประทาน?

แม้กรีกโยเกิร์ตจะทำจากนมวัว แต่ผู้ที่มีอาการไม่ย่อยน้ำตาลแลคโตสในนมวัวอาจรับประทานกรีกโยเกิร์ตได้ เพราะมีการนำน้ำตาลแลคโตสออกไปในกระบวนการผลิตกรีกโยเกิร์ต อย่างไรก็ดี ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานกรีกโยเกิร์ตหากรับประทานแล้วมีอาการไม่สบายท้อง ท้องอืด ท้องเสีย 

สูตรนี้ชงง่าย ละลายง่าย นมผงไม่จับตัวกันเป็นก้อน เน้นในเรื่องพัฒนาการด้านร่างกาย สมอง และสายตา